Bolsas de laranja (cascas de laranja) têm muitas vantagens, incluindo benefícios à saúde, como promover a digestão, proteger o sistema cardiovascular e reduzir a fleuma e aliviar a tosse .
Primeiro, as cascas de laranja são ricas em fibras alimentares e flavonóides, que ajudam a proteger o sistema cardiovascular, resistir a oxidação e promover a digestão . fibra dietética pode amaciar as fezes e ajudar o flavonoides intestinais, como a ajuda da peristalização para prevenir a constiatura.} venenóides, como a ajuda da peristália reduzida a influenciar a influência do fluxo, a ajuda da vulvão, como a alfatesia, a ajuda da peristalina reduz a constição.}}}}}}}}} Vosão, como a ajuda da peristalização, a ajuda da constication.}}}}}}}} níveis, e reduzir o risco de arteriosclerose e trombose .
Segundo, as peels de laranja são consideradas um ingrediente importante para reduzir a fleuma e aliviar a tosse na medicina tradicional chinesa, especialmente para pessoas com tosse de longo prazo ou desconforto respiratório ., pesquisas modernas mostram que certos componentes em peels de laranja ajudam a reduzir a resposta inflamatória no trato respiratório e a tola.}}}}}}}}}}}}
Além disso, as cascas de laranja também têm efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios, o que pode melhorar a imunidade e ajudar o corpo a resistir à invasão do ambiente externo . Embora o valor nutricional das peelings de laranja seja relativamente baixo, ainda é uma parte indispensável dos laranjas e possui muitos benefícios à saúde.}
